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1889年法國皮膚科François Henri Hallopeau 醫師提出疾病名稱,1838年法國精神病Jean Etienne Esquirol醫師提出衝動控制障礙,1987年被納入DSM III-R精神疾病診斷手冊。患者無法抵擋拔除毛髮衝動重複行為,造成明顯毛髮缺少嚴重者會有瘢痕且可能有併發腕隧道症與食毛癖。
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科學人2014年第144期2月號_行為也能改變潛意識

  編輯推薦 > 2014年 > 生命科學
 
 

行為也能改變潛意識

看不到也摸不到的心智運作,竟然可藉由肢體動作的帶動,發揮心理治療效果。

 

撰文/張仁和

早期的哲學觀點常認為身心二元對立,然而這樣的區別論述,在現代心理學的觀點中似乎面臨挑戰。近期研究顯示,肢體動作會帶有心理意涵,甚至能誘發潛意識行為,例如在日常生活常見的「推」與「拉」動作,便是一組具有物理和心理雙關特性的行為,而「推」與「拉」不僅能影響潛意識,甚至還可以應用到心理治療。
 

首先,「推」就物理行為來看,即是讓自己與某個目標物拓展出一段距離;就心理意涵而言,則帶有自己不喜歡或是抗拒的感受,即蘊含著「迴避」傾向的動機。相對地,「拉」則是讓自己和某個目標物縮短距離,在心理意涵便是帶有喜歡或是接受的感受,即蘊含著「趨近」傾向的動機。然而,這樣的概念要如何在心理學實驗中展現,甚至能應用到心理治療中呢?
 

荷蘭阿姆斯特丹大學的維爾斯(Reinout W. Wiers)和拉德邦大學的林克(Mike Rinck)分別藉由一系列的實驗來回答這些問題。首先,維爾斯設計了一個特殊的搖桿,讓受試者可以進行推與拉的動作,有趣之處在於這個推拉的動作,也會實際影響受試者看到電腦螢幕上圖片的變化:當受試者「推」搖桿時,螢幕上的圖片會有變小、淡出且遠去的效果,反之,「拉」搖桿時圖片則會變大、漸入且接近;於是乎,「推」便對應到了「迴避」(畫面變遠),「拉」則對應到了「趨近」(畫面變近)。之後,他讓受試者針對與酒有關(例如酒精飲品)的圖片進行推和拉的行為測試。結果發現有酒癮傾向的人,比起一般沒有酒癮傾向的人,看到與酒有關的圖片時,拉的反應速度遠遠快於推的速度,這可能透露出有酒癮傾向的人對於酒的態度是想要趨近。
 

然而,若是反其道而行,要求有酒癮的人看到與酒有關的圖片時,只能「推」而不能「拉」,是否也會讓他們對酒產生「迴避」而不「趨近」的動機與行為?在維爾斯後續的研究中,便召募了有酒癮症狀確診的患者,然後在實驗中要求他們看到酒飲圖片時只能「推」搖桿,而不能拉搖桿,看看經由短期的密集訓練(每次約15分鐘、連續進行四天),是否能夠降低受試者對於酒的喜好。結果發現,相較於對照組(例如沒有進行任何訓練的酒癮患者,或是用汽水圖片而不是酒飲圖片進行推桿動作),這樣的訓練讓酒癮患者產生了改變。他們看到酒飲圖片時,拉的速度不再快於推的速度,而在問卷調查上也表示對酒精渴望的程度顯著下降。最後,這群「體驗推開動作」的酒癮患者,一年後的追蹤發現約有六成的人不再酗酒,相對地,對照組則只有四成。也就是說,只透過短暫幾天的推拉訓練,不僅改變了酒癮患者對於酒精飲品的態度,更實際減少了飲酒行為。
 

這系列研究提供了透過物理知覺變化帶動心理感受的佐證,似乎也提供了態度改變與意見說服的延伸性。也許未來大眾媒體(或已經有人做了也說不定?)能嘗試把要販售的商品或是要說服別人的訊息也從遠慢慢拉到近,在不知不覺中增加趨近的動機,可能會有「意想不到」的效果?
 

 

【欲閱讀更豐富內容,請參閱科學人2014年第144期2月號】
 

http://sa.ylib.com/MagCont.aspx?Unit=featurearticles&id=2339
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