拔毛症(Trichotillomania)拔毛癖(hair pulling)食毛癖(Trichophagia)斷髮癖(Trichorrhexomania)圖書館Library

關於部落格
1889年法國皮膚科François Henri Hallopeau 醫師提出疾病名稱,1838年法國精神病Jean Etienne Esquirol醫師提出衝動控制障礙,1987年被納入DSM III-R精神疾病診斷手冊。患者無法抵擋拔除毛髮衝動重複行為,造成明顯毛髮缺少嚴重者會有瘢痕且可能有併發腕隧道症與食毛癖。
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網誌標題

發表人

發表時間

 拔去頭髮的位置使用生髮水有用嗎?精神科各種疾病影片WINDY2010-04-24 16:30:39
 對不起, 可能之前的留言有些內容令你不明白..!

我只是單純的拔髮,沒有遺傳的,...
精神科各種疾病影片WINDY2010-04-23 18:31:03
 早2年我有拔髮症, 相信係學業壓力帶來... 現在我出街前都.常常用
鏡照自己的頭頂,...
精神科各種疾病影片WINDY2010-04-22 19:37:49
 灰鸚拔毛症如不是病菌感染很好治療,2008年6月 ,...治療患拔毛病的非洲灰鸚鵡個案holycity2010-04-08 11:41:29
 實在很糟糕,連上網尋求幫助的勇氣都快消落了,痛苦了很久,終於鼓起勇氣寫信給您,生病了有幾十年了...雪梅的故事_2006/3/1第一次...小慧2010-03-05 15:52:13
 Dear 蘇:
有關於您詢問湯醫師個人的mail或部落格事情.
以下回覆:
...
不知所措。trichotillomania2010-02-25 11:35:37

 

著急的妮可媽媽又來了....這幾個月當中.我的孩子其實有進步.但最近我又看到他頭上的空白時.我...

雪梅的故事_2006/3/1第一次...

著急的妮可媽媽

2010-02-10 17:40:24

 

姐姐,我好开心你的回复。
上次我是用手机上的网,网络不好,造成重复发的。真是抱歉~~...

雪梅的故事_2006/3/1第一次...

S-子意

2009-12-07 18:03:26

 

雪梅姐姐你好。我一直为自己这个病维持到成年还好不了很困扰…你能帮帮我吗?我今年二十岁,我大概三...

雪梅的故事_2006/3/1第一次...

S-子意

2009-12-05 17:44:51

 

雪梅姐姐你好。我一直为自己这个病维持到成年还好不了很困扰…你能帮帮我吗?我今年二十岁,我大概三...

雪梅的故事_2006/3/1第一次...

S-子意

2009-12-05 17:42:29

 

很感謝有這樣的blog分享,讓我這個不及格的媽媽了解拔毛症的苦處!孩子!辛苦妳了!

拔毛成癮時,治療就如同戒賭.

Alice

2009-11-13 12:25:30

 

雪梅:你好!我已经看了你的照片,好象是07年照的吧?那你现在的头发是不是还要好一些呢?我扯头发...

雪梅的故事_2006/3/1第一次...

牙牙

2009-10-20 18:07:54

 

雪梅:你好!真的很感动,你能将你的病症写得那么祥实,我知道这样做是非常艰难和不易的事情,感谢你...

雪梅的故事_2006/3/1第一次...

牙牙

2009-10-19 16:10:11

 

雪梅:...

雪梅的故事_2006/3/1第一次...

牙牙

2009-10-19 11:24:40

 

雪梅,你好到,我终于找和我有相同经历的人,我是73年出生的 ,,大概是10岁左右开始生病...

雪梅的故事_2006/3/1第一次...

牙牙

2009-10-18 21:17:09

 

谢谢您的回复,我想要关于精神分裂、抑郁症和强迫症的影片。因为我本身是余光强迫,在这之前得过短暂...

精神科各種疾病影片

alexander

2009-10-11 21:38:17

 

请问这些影片在哪里能看到呢?

精神科各種疾病影片

alexander

2009-10-05 12:33:21

 

對阿
我也想過
為何不試捏鼻子?...

拔毛症中文專業書籍(目錄)

missha

2009-09-21 22:23:18

 

雪梅你全部好了吗。那恭喜你啊。我是时好时坏。只要不拨一个月,头发就又可以正常了。如果连续拔,那...

雪梅的故事_2006/3/1第一次...

痛苦的人

2009-09-20 23:53:09

 

是ㄚ~

我有注意自己大概是啥時比較可能會拔
即使現在正在改進當中~
以前是念書時,...

拔毛症中文專業書籍(目錄)

missha

2009-09-20 20:49:17

 

今天星期五

我今天,昨天,前天,
這三天都有拔頭髮....
手賤!!...

拔毛症中文專業書籍(目錄)

missha

2009-09-19 03:29:49

 

哎。。竟然有人和我受这僻折磨这么长时间。我76年的。记得小学4年级已经有这毛病了。。。

雪梅的故事_2006/3/1第一次...

痛苦的人

2009-09-16 23:35:56

 

支持。希望我也戒毒成功。。

拔毛成癮時,治療就如同戒賭.

痛苦的人

2009-09-16 23:28:34

 

我上小學的時候開始拔毛
最嚴重的一次連頭髮都拔去了一大塊
現在眉毛又拔了一半邊...

拔毛症中文專業書籍(目錄)

ALL

2009-09-12 11:33:52

 

我也想建立一個網站來記錄自己克服拔毛癖的一個過程

如何停止拔頭髮How To...

all

2009-09-12 11:26:44

 

你好
我系大陸的,我也有剛剛想利用禮拜天去醫院治療
不過看見你說可以自己治愈
是真的嗎?...

行為療法有助於拔毛癖Behavio...

all

2009-09-12 11:19:49

 

^^"
我想你詪定也辛苦~
我今天也沒拔(因為我都會想到妳!!...

拔毛症中文專業書籍(目錄)

missha

2009-09-09 22:09:00

 

第二天沒拔....
完全沒拔.......

我能想到就來分享一下我做到的天數嗎?...

拔毛症中文專業書籍(目錄)

MISSHA

2009-09-08 22:25:30

 

我會三不五時去看的
順便給自己警惕
向開始透過你的網站後
我又下決心,看見你能做到...

拔毛症中文專業書籍(目錄)

missha

2009-09-07 22:32:41

 

謝謝你
就如你所述,其實連我拔頭髮,我媽媽都不知道我會何會這樣
也會念我說會變光頭!!...

拔毛症中文專業書籍(目錄)

missha

2009-09-06 23:55:27

 

挖~妳應該比我嚴重很多
我也是很嚴重(就我自己的狀況而言)...

拔毛症中文專業書籍(目錄)

missha

2009-09-06 11:27:12

 

請問洗髮需要注意什麼嗎?
我從國中就有拔毛癖
壓力過大,似乎會煩燥+拔的更嚴重...

拔毛症中文專業書籍(目錄)

missha

2009-09-05 20:40:35

 

拔毛症患者康復時,請給毛髮多一點時間去成長....

英拔毛症少女 頭髮植作眼睫毛

trichotillomania

2009-08-11 22:38:59

 

2009/8/8 s6351301...

香港醫療資源(精神科與臨床心理師)

trichotillomania

2009-08-10 15:51:19

 

感恩板主的努力,其實家人一直無法理解我得的這種病,...

他鄉遇故知(拔毛症)

小玉

2009-07-13 14:29:01

 

經過這幾個月..我還是改不了這個壞習慣....

還比以前拔得嚴重..!!...

他鄉遇故知(拔毛症)

abc

2009-07-11 03:55:30

 

精神科觀察者:
很謝謝您光臨此網站,也感謝您簡短幾句話的留言.
(1)精神醫學是偽科學...

話說拔毛癖...

trichotillomania

2009-07-09 12:20:31

 

我有拔毛習慣已經至少20年以上了!看著自己想留不能留的髮型每次都告訴自己不要再拔了,但真的好難...

他鄉遇故知(拔毛症)

小玉

2009-07-08 15:16:35

 

空大的學習如何學習是我很喜歡的地方
可以在那裡學習與成長,最重要的是在那裡自我反思....

有緣無份的愛情,祝福你,在下一個路...

trichotillomania

2009-06-30 17:45:58

 

雪梅妳好~^_^~

在空大留言版常看妳認真的學習與回覆...

有緣無份的愛情,祝福你,在下一個路...

欣綠

2009-06-29 13:42:56

 

我也是會這樣 會有白白的東西
起初並不知道那是毛囊的東西
都會把它拔掉...

他鄉遇故知(拔毛症)

2009-04-06 20:44:43

 

為小孩兒費心費神~~媽媽您辛苦囉!!...

他鄉遇故知(拔毛症)

trichotillomania

2009-03-18 22:46:23

 

妮可媽媽又來了....經過了大半年.我看我兒子的狀況時好時壞.好的時候我開心的要命.壞的時候...

他鄉遇故知(拔毛症)

憂心的妮可媽媽

2009-03-18 11:48:58

 

我也是看見有半透明白色的東西我就很興奮
跟上面的一模一樣!!
我媽媽在九歲時死了...

他鄉遇故知(拔毛症)

2009-03-11 17:31:33

 

理論上缺口在真實物理世界永遠都是缺口
但在人的心理虛擬神靈世界可以化有為無...

家庭的壓力,災難的來臨~病情的復發...

trichotillomania

2009-03-09 11:31:41

 

一個缺口的杯子,如果換一個角度看它,它仍然是圓的。

家庭的壓力,災難的來臨~病情的復發...

0.0

2009-02-26 00:56:00

 

是的,很多人都是莫名其妙喜歡上拔毛.
直到有機會去探究時,就會慢慢知道原因了....

他鄉遇故知(拔毛症)

trichotillomania

2009-02-21 21:27:08

 

很對不起!給你帶來不便,有看到湯華盛醫師的回答.我記得他好像在公家機構上班,也上過他的課,只是...

生日的心齡與走出自己的希望來

alier_chuang

2009-02-11 12:38:29

 

看不見應該是妳在留言時,私密留言: 是,...

生日的心齡與走出自己的希望來

trichotillomania

2009-02-02 23:24:58

 

trichotillomania恭賀新喜!很高興看到你的留言,有六筆,看到1,4.6.而2.3...

生日的心齡與走出自己的希望來

alier_chuang

2009-02-02 23:06:22

 

回覆 : 網路個案~~可以提建議~~
2009/2/2 07:20:38 by 湯華盛...

生日的心齡與走出自己的希望來

trichotillomania

2009-02-02 17:28:13

 

謝謝你的私密留言,我看不到你的回復,,試著安MSN但不知你的帳號不知如何與你在線上聊,是否請求...

生日的心齡與走出自己的希望來

alier_chuang

2009-01-23 22:57:14

 

2009.01.19.的回覆:
也很高興您願意跟我談天...

生日的心齡與走出自己的希望來

trichotillomania

2009-01-19 23:25:25

 

找不到2009.01.19.的回覆但有收到回覆的e-mail,可能是未登錄,不知要如何登錄,或...

生日的心齡與走出自己的希望來

alier_chuang

2009-01-19 19:55:56

 

很高興接到您的快束的回應,也欣慰您能幫我保密.說起家事您絕對不會相信的,也請求您不要公佈我家的...

生日的心齡與走出自己的希望來

alier_chuang

2009-01-19 14:10:20

 

經醫生判定我先生是強迫症已是十幾年前的事了,當時不相信醫生說如果不治療的話會全家生病,還開胃藥...

生日的心齡與走出自己的希望來

alier_chuang

2009-01-18 20:44:28

 

曉諭:
找哪科~很多人是從皮膚科被轉到精神科的...

壓力大拔髮每千人中有六人,未經治療...

trichotillomania

2008-12-31 18:20:23

 

那你心烦的时候,没有去拔头发吗?

壓力大拔髮每千人中有六人,未經治療...

APL

2008-12-21 01:38:56

 

除了老公知道我有这个病,是我主动告诉他的,其他还有就是我父母了,是被他们发现的,对于他们,我是...

壓力大拔髮每千人中有六人,未經治療...

APL

2008-12-16 00:01:48

 

这几天,我又开始有点拔头发的迹象了,希望和你聊聊会改善一些,工作上有点稍微波折,就让我不直觉的...

壓力大拔髮每千人中有六人,未經治療...

APL

2008-12-14 13:59:37

 

喔~~烫头发改变发型可以减缓你的拔毛行为,真的是很有趣。...

壓力大拔髮每千人中有六人,未經治療...

trichotillomania

2008-12-07 22:21:05

 

我也不知道,我是怎么好起来的,那段时间不去拔头发,后来确实因为头发张到脖子那里了,加上总有心情...

壓力大拔髮每千人中有六人,未經治療...

APL

2008-12-02 12:11:29

 

我有好过3个月左右,头发张到脖子的地方了,然后一直碰到脖子,很难受,摸着摸着,我又开始拔了,真...

壓力大拔髮每千人中有六人,未經治療...

APL

2008-11-19 23:20:49

 

我有留意过我在怎样情况下会不拔,比如说,刚洗完头的那个晚上,我不拔的,不知道为什么,还有就是,...

壓力大拔髮每千人中有六人,未經治療...

APL

2008-11-19 23:16:22

 

雪梅,像是我这样的,好一阵,又拔一阵的,算是什么阶段呢,有那么容易治好吗,我有好过,好了好长一...

壓力大拔髮每千人中有六人,未經治療...

APL

2008-11-18 16:56:55

 

好久没来了,最近一段时间,我又严重了。很烦,该怎么办呢。烦死了,老是控制不住啊
 

壓力大拔髮每千人中有六人,未經治療...

APL

2008-11-18 16:48:04

 

您做此疾病的診斷?其他=>是你自己認為還是其他人呢?...

拔毛髮癖調查

trichotillomania

2008-11-04 11:55:24

 

性別:女性

年齡: 31 歲

種族:亞洲

個人月收入:0-9,999...

拔毛髮癖調查

neo

2008-11-04 11:51:59

 

幾乎每一個罹患拔毛症的長期病患,都有一段自己七美又動人的故事....

壓力大拔髮每千人中有六人,未經治療...

trichotillomania

2008-11-03 10:09:25

 

雪梅您好:
我剛剛有試著加了您的msn
真的希望有機會跟您聊一下有關我的症狀...

壓力大拔髮每千人中有六人,未經治療...

neo

2008-10-29 19:54:27

 

雪梅您好:
當我瀏覽您的網站的時候.不知道為什麼我的眼淚一直止不住.....

壓力大拔髮每千人中有六人,未經治療...

neo

2008-10-29 19:40:19

 

拔毛症的病患如果进入到仪式化的行为,是比较难治愈的。...

壓力大拔髮每千人中有六人,未經治療...

trichotillomania

2008-10-11 19:01:17

 

你好,雪梅,给你留言后,我好了一段时间了。最近又开始拔,好像是累了。就特别容易这样,你有这样的...

壓力大拔髮每千人中有六人,未經治療...

apl

2008-10-10 01:08:16

 

感謝你這麼精緻詳盡的資料.我也已經有心理準備了
從一開始不能接受 憤怒 驚慌 找資料 打罵...

男童失控自拔毛髮...

著急的妮可媽媽

2008-10-08 16:06:16

 

我找到一些"桃園"方面的醫療資源讓您參考:...

男童失控自拔毛髮...

trichotillomania

2008-10-01 15:57:10

 

真的好感激你回覆我的留言...
我住在林口...

男童失控自拔毛髮...

著急的尼可媽媽

2008-10-01 10:00:53

 

在台灣一般的身心科或心身科,都可以做初診!!...

男童失控自拔毛髮...

trichotillomania

2008-09-30 23:16:40

 

請問台灣可以去哪裡看這方面的門診呢?

男童失控自拔毛髮...

著急的尼可媽媽

2008-09-30 17:26:35

 

也出現~在第2頁~~詳細看一下:
壓力大拔髮每千人中有六人,未經治療可能導致憂鬱 甚至自殺....

壓力大拔髮每千人中有六人,未經治療...

trichotillomania

2008-09-22 15:55:39

 

当然你也可以在我这里,我也会告诉你一些方法。...

壓力大拔髮每千人中有六人,未經治療...

apl

2008-09-22 10:25:44

 

我发了2次,好像都没有显示出来呀。奇怪呀。我想和你单独的聊一下,你用什么聊天软件呢。

壓力大拔髮每千人中有六人,未經治療...

apl

2008-09-22 10:20:34

 

我们在什么地方聊天吗,你用什么聊天工具?...

壓力大拔髮每千人中有六人,未經治療...

trichotillomania

2008-09-21 21:44:22

 

你用什么聊天工具,我们可以单独聊吗

壓力大拔髮每千人中有六人,未經治療...

apl

2008-09-21 21:09:05

 

我们在什么地方聊天吗,你用什么聊天工具?

壓力大拔髮每千人中有六人,未經治療...

apl

2008-09-21 21:07:47

 

怎样才能控制自己不去拔它?
(1)一定要做到自我察觉,才能知道自己的行为是不应该的!!...

壓力大拔髮每千人中有六人,未經治療...

trichotillomania

2008-09-21 20:43:43

 

你好,雪梅,在你这里,让我更深的了解了我的病症,我算是属于较轻的阶段,但是时间可能断断续续的有...

壓力大拔髮每千人中有六人,未經治療...

apl

2008-09-21 01:19:12

 

當我去醫院時,我慢慢懂得自我成長與自我照顧,雖然這些都不是醫師或心理師教導的,但我希望自己變的...

壓力大拔髮每千人中有六人,未經治療...

trichotillomania

2008-08-20 15:44:11

 

最有趣也是最可悲的事情就是晚上大家都洗澡了,阿姨跟男友的姐姐頭髮濕濕的都在吹頭髮,但我出來時頭...

壓力大拔髮每千人中有六人,未經治療...

trichotillomania

2008-08-20 15:43:26

 

恩,你的困擾與痛苦我很清楚,因為我的狀況跟你很類似。...

壓力大拔髮每千人中有六人,未經治療...

trichotillomania

2008-08-20 15:42:28

 

hello,
終於還是忍不住想要知道自己到底怎麼了...

壓力大拔髮每千人中有六人,未經治療...

bubbles

2008-08-20 11:57:49

 

我也有以上的困擾,救救我吧!十年了~~~現在我什麼都做不了~~~我不太會使用電腦,信箱進不去,...

壓力大拔髮每千人中有六人,未經治療...

2008-07-19 01:40:36

 

她是住在台中市˙昨天是去中國醫藥學院看診的˙醫生也說要吃一年的藥~她也是常說頭癢的不得了˙起初...

壓力大拔髮每千人中有六人,未經治療...

toto

2008-06-21 00:59:37

 

您好:...

壓力大拔髮每千人中有六人,未經治療...

toto

2008-06-20 19:20:59

 

您好:
湯醫師他不是治療拔毛症的權威,而是治療強迫症的權威....

96/05/22(二)雪梅may與...

TO LuLu:

2008-06-11 09:56:12

 

妳好:...

96/05/22(二)雪梅may與...

LuLu

2008-06-09 13:48:01

 

我是6年級開始的
中間有一陣子好不容易改掉了
但前一陣子又開始拔了
然後又開始禿了...

壓力大拔髮每千人中有六人,未經治療...

121232123

2008-05-18 21:08:52

 

f我又來和妳聊聊..我還是好不起來耶..這是拔毛症ㄉ悲哀..想努力ㄉ好起來卻無法控制下來..於...

壓力大拔髮每千人中有六人,未經治療...

616516

2008-04-06 01:26:52

 

我也會拔自己的頭髮,我自己也知道有時候壓力大...

壓力大拔髮每千人中有六人,未經治療...

小於

2007-12-29 14:37:35

 

雪梅你好...

孩子愛拔毛髮是一種逃避痛苦的習慣

珗孑

2007-12-18 00:22:14

 

我也有拔毛的習慣......
我討厭那些白頭髮和很捲很粗很黑的頭髮.......

壓力大拔髮每千人中有六人,未經治療...

S

2007-12-15 05:53:28

 

你好!我是大陆的拔毛癖患者,现在我已经不拔啦!但是我拔过头发的地方头发很容易的掉.很明显是有异...

拔毛癖 焦慮一來拔個不停

青花瓷

2007-11-02 05:18:25

 

你好!我是大陆的拔毛癖患者,现在我已经不拔啦!但是我拔过头发的地方头发很容易的掉.很明显是有异...

拔毛癖 焦慮一來拔個不停

大陆患者

2007-11-02 05:09:25

 

的確,拔毛症通常發病的時間大部分是在幼童與青少年期間....

壓力大拔髮每千人中有六人,未經治療...

TO 雅

2007-09-11 10:36:41

 


我ㄝ有拔毛症..>"<...

壓力大拔髮每千人中有六人,未經治療...

2007-09-10 11:26:55

 

如果拔毛症ㄉ人有興趣分享..我當然願意..現在我ㄉ擔心全不見ㄌ..感謝妳ㄉ鼓勵..1我相信3哥...

用生活事件,來檢視自己生病的原因.

2007-09-01 14:23:15

 

當我向老公說明時..感謝老公ㄉ不捨和鼓利...我想有ㄌ愛ㄉ力量後我應該好ㄉ更快ㄌ..老公知道之...

用生活事件,來檢視自己生病的原因.

56456

2007-08-30 15:19:19

 

今天去髮院燙假髮..很永敢ㄉ拔下假髮讓大家看我ㄉ頭髮..試問大家會很恐怖嗎..大家說不會呀.....

用生活事件,來檢視自己生病的原因.

ao6玫

2007-08-23 00:17:44

 

想讓我心愛ㄉ老公說明帶假髮.及生病為拔毛症之事.但怎也沒勇氣..雖之他很疼愛我.卻又害怕被嫌氣...

用生活事件,來檢視自己生病的原因.

2007-08-21 22:33:18

 

很想說明

用生活事件,來檢視自己生病的原因.

ao6玫

2007-08-21 22:25:31

 

最近長ㄌ0.5公分.自上回留言時我又再李一次頭...這幾天可能是頭髮又再長ㄉ原因.我會一侄摸頭...

用生活事件,來檢視自己生病的原因.

2007-08-10 02:46:21

 

我想ㄌ想..要學會沒發病ㄉ那時後真ㄉ好難學...妳有會忘記ㄉ方法嗎...媽媽說這三哥月..願陪...

用生活事件,來檢視自己生病的原因.

2007-07-30 10:52:32

 

這種病會不會痊癒?
要多久才會痊癒?
一 直重複的拔髮,會不會導致未來長不出頭髮?

精神科各種疾病影片

時人

2007-07-24 13:55:22

 

妳是否找過落建治療過..請問有效嗎...最近我用喔瞌棒把母指和食指貼起來..這使我比教沒辦髮連...

精神科各種疾病影片

ap玫

2007-07-24 02:05:56

 

雪梅.好久都沒有留言ㄌ..經過4哥月ㄌ/我跋...

精神科各種疾病影片

2007-07-24 01:48:09

 

戴假髮會不會加重病情?
我女兒今年15歲,發病已4年多。...

精神科各種疾病影片

時人

2007-07-19 11:46:20

 

我一直想拔毛(四肢)
我的手和腳看起來都爛掉了
我想下定決心不要拔...

壓力大拔髮每千人中有六人,未經治療...

......

2007-07-06 00:16:00

 

有時我會上來看看拔毛政的朋友希望大家都能遠離這痛苦/雖我這些日子約兩個月多吧時間把頭理光ㄌ/有...

壓力大拔髮每千人中有六人,未經治療...

王玫

2007-06-10 01:15:02

 

你怎會明年才好ㄋ=是否今年都想拔呀=一班不拔幾乎依個月會漲一公分ㄉ頭髮=還是到那時你又長髮ㄌ呀...

用生活事件,來檢視自己生病的原因.

a玫

2007-05-08 01:29:50

 

我以長出三公分ㄌ,但我又替光了因、為我又會去,拉它〕.本以為一個月沒拔以驚好ㄌ`但市漲出ㄌㄧ些...

用生活事件,來檢視自己生病的原因.

2007-05-08 01:18:30

 

來到你的部落格,令我很興奮。...

用生活事件,來檢視自己生病的原因.

想愛

2007-04-18 18:15:30

 

hi,
第一次來到這個部落格。
我也是國小開始拔頭髮,過了二十多年這樣的生活,...

壓力大拔髮每千人中有六人,未經治療...

想愛

2007-04-18 17:37:12

 

有人的陪伴,真的很重要.也謝謝您的光臨與指教....

壓力大拔髮每千人中有六人,未經治療...

trichotillomania

2007-04-14 09:05:45

 

雪梅.我很難過....替光之後.我卻換偷行為...我不知是否跟病有關.我為此行為身感心痛..當...

壓力大拔髮每千人中有六人,未經治療...

111

2007-04-14 01:17:55

 

為ㄌ私語所以用111...我偷東西差點被抓到警局...我哭好久.想到就哭..因為我守法又善良....

壓力大拔髮每千人中有六人,未經治療...

111

2007-04-14 00:54:19

 

想也知道是我巴..我到現在還沒睡

壓力大拔髮每千人中有六人,未經治療...

111

2007-04-14 00:47:05

 

種是不段ㄉ拔..我已不成人行..控制不住ㄉ拔...每當3哥月場長ㄌ.我又拔掉..所以我真ㄉ一氣...

壓力大拔髮每千人中有六人,未經治療...

2007-04-09 03:34:28

 

我失敗ㄌ..我ㄉ頭髮完但到連假髮都帶不住ㄌ..有毛可已使假髮拉不下..現在拔到無法夾住頭髮ㄌ....

壓力大拔髮每千人中有六人,未經治療...

2007-04-07 03:10:35

 

拔毛症他一開始並不是疾病,而是一種壞習慣....

壓力大拔髮每千人中有六人,未經治療...

T.T.M (雪梅)

2007-03-29 09:04:23

 

我是從國小就開始拔毛,多年來一直被這個怪異的行為困擾著,內心非常掙扎,想找方法解決,可是過不久...

壓力大拔髮每千人中有六人,未經治療...

小慧

2007-03-28 23:39:33

 

既是隱密方式,那我用廣義回答,讓他人看不見您的留言內容.
如果不懂,請說明!!...

壓力大拔髮每千人中有六人,未經治療...

T.T.M (雪梅)

2007-03-25 20:41:32

 

無意間看到您的網站...我好想放棄自己...覺得好累..讓家人丟臉..自己得了這種病..不敢讓...

壓力大拔髮每千人中有六人,未經治療...

cindy

2007-03-24 16:06:53

 

第一次找到這網站我高興的都快哭出來了!我也是從小學四、五年級發病至今已有二十年的病史。斷斷續續...

壓力大拔髮每千人中有六人,未經治療...

小商

2007-03-14 09:15:11

 

原來這個世界上有這麼多人都會這樣阿...
我自己也已經會不自覺的拔頭髮5ˋ6年有了....
 

壓力大拔髮每千人中有六人,未經治療...

XL

2007-03-04 23:05:43

 

當我決定要讓頭髮重新再長時,我考慮了很多.
尤其是自己所建立的此部落格...

孩子愛拔毛髮是一種逃避痛苦的習慣

trichotillomania

2007-02-21 10:26:18

 

娟...當初我因看ㄌ這網站..我給自己3公分ㄉ決定...侄到小孩病ㄌ使我擔心ㄉ一侄拔毛...要...

孩子愛拔毛髮是一種逃避痛苦的習慣

ao6玫

2007-02-14 23:02:11

 

我嚇ㄌ一跳.雪梅妳......哇..好可習.相信妳現在一定後悔級ㄌ....我這幾天不知怎ㄌ.....

孩子愛拔毛髮是一種逃避痛苦的習慣

2007-02-14 22:52:00

 

請問:給你力量克制的是神麼ㄋ?...

孩子愛拔毛髮是一種逃避痛苦的習慣

2007-02-13 22:56:36

 

抱歉這麼久沒來!先在的日子,...

孩子愛拔毛髮是一種逃避痛苦的習慣

2007-02-13 00:14:44

 

不知娟好ㄌ沒.都不見她來ㄌ..我這兩天又好很多ㄌ..不那摸嚴重ㄉ想拔除我頭髮...我希望就像妳...

孩子愛拔毛髮是一種逃避痛苦的習慣

2007-02-07 03:16:58

 

今天是我第五天停藥.沒想吐ㄉ感覺.但我ㄉ手還是會一摸就拔.真是ㄉ.為何我都無法停.摸過ㄉ頭髮....

孩子愛拔毛髮是一種逃避痛苦的習慣

54664

2007-02-04 23:35:23

 

我也在試這樣ㄉ方法.我停四天沒吃強破症ㄉ藥.但這兩天特別想吐.不知是否跟停藥有關係.雪梅.強破...

孩子愛拔毛髮是一種逃避痛苦的習慣

a玫

2007-02-02 20:02:00

 

我現在31歲ㄌ...所以我一生氣或無聊或講電話.開車.想事情..等等都會想拔頭髮..盛制拔陰毛...

孩子愛拔毛髮是一種逃避痛苦的習慣

ao6ao6玫

2007-01-31 18:08:38

 

我有上過精神科,有一次那個醫生還對我說;我治不好你的病!==...

孩子愛拔毛髮是一種逃避痛苦的習慣

2007-01-30 18:30:45

 

我上成大網站.精神科..發現一見事..好多痛苦ㄉ病人留言.敬然沒人上去關心.在那裡發言ㄉ病人....

孩子愛拔毛髮是一種逃避痛苦的習慣

2007-01-29 02:09:04

 

娟..我也是國小4年級發病..看見妳留言.我並不孤單.我也是在網路看見雪梅ㄉ經歷路程才去就醫ㄉ...

孩子愛拔毛髮是一種逃避痛苦的習慣

2007-01-29 01:27:19

 

你好!我是今天晚上才看到你的網站ㄉ,我今年國三,
我的拔頭髮的並已經快6年ㄌ,小四發病ㄉ!...

孩子愛拔毛髮是一種逃避痛苦的習慣

2007-01-28 02:09:18

 

30年ㄌ..我無法治好拔毛..我要怎做..吃藥也沒好...朋友..要救我呀

請問拔毛症之後的頭髮會再長出來嗎

2007-01-28 00:22:34

 

拔毛ㄉ朋友你悶要救我呀..

請問拔毛症之後的頭髮會再長出來嗎

2007-01-28 00:22:20

 

有時我會懷疑.是否不用藥也會好起來..但我好像也無法做到這一點..希望這哥冬天過後..夏天能夠...

孩子愛拔毛髮是一種逃避痛苦的習慣

aea

2007-01-27 23:01:59

 

一侄到今天我還是無法控制..記的之前還有辦法控制三五天.但自宗小孩生病後.我到現在都涔迷在拔毛...

孩子愛拔毛髮是一種逃避痛苦的習慣

2007-01-26 13:39:33

 

i3我又開始ㄌ..雪梅..我真ㄉ停不下來..看見嬰兒發高燒我擔心ㄉ不能放心睡..加上..我連帶...

孩子愛拔毛髮是一種逃避痛苦的習慣

2007-01-22 17:58:33

 

我快瘋ㄌ...我打ㄉ自不在上面....請把它弄回原來ㄉ網頁好嗎

留言板

fywfdwqgvf

2007-01-09 12:29:29

 

天呀..苦苦乎換雪梅..妳怎不見ㄌ...留言你看見ㄌ嗎..我不希望住址在上面....這篇網頁是...

留言板

vm,3雪梅...........

2007-01-09 12:26:57

 

第一次看到這網站時 心理有很大的感觸 因為 我們是有很多朋友的
是不是可以不拔頭髮...

留言板

jazz

2007-01-08 19:29:34

 

g4是否有看見我私密留言ㄋ..雪梅.妳曾經是否也常試接髮ㄋ..我並不敢光著不整齊ㄉ毛髮出門.....

留言板

2007-01-07 00:22:41

 

雪梅..如果妳懂電腦.是否可以將我ㄉ名字楷麗和住址消掉...謝謝..很怕家人看見...自卑感原...

留言板

2007-01-06 14:17:44

 

雪梅.我已看見妳ㄉ相片..和心路程..我和妳也是因生氣拔髮.雪梅..謝謝妳

留言板

2007-01-06 14:10:52

 

其實像我這種病人已很少ㄌ..如果很多ㄉ劃.應該也會有人給我見意或很多醫好這病ㄉ醫生給意見..我...

留言板

ao6

2007-01-04 22:51:04

 

有沒有關於拔毛症或強破症ㄉ片可以看呀

留言板

ao6

2007-01-04 22:43:58

 

我以為我會好起來.可是卻拔ㄉ好難看..我衣把住址寫給妳ㄌ.希望有空多來信..可以ㄉ話把妳ㄉ相片...

留言板

123ao6玫

2007-01-04 11:20:19


Q

 

A

 

15

稙髮一根要一百.我竟然一根一根拔..有時四五十根拔下.等於拔ㄌ五千元頭髮..也許線上ㄉ你们...

留言板

稙髮

2007-01-04 01:01:16

Q15.

稙髮一根要一百.我竟然一根一根拔..有時四五十根拔下.等於拔ㄌ五千元頭髮..也許線上ㄉ你们 不斷ㄉ看我發言.覺ㄉ很煩..我只能夠抱歉.我也希望感快好.但是拔毛ㄉ念頭一上來.我就像中ㄌ邪一樣.停不下來..我也試過處罰自己.利如打嘴巴.但這只會讓我情緒上升更想拔而已..

A15.

 


14

我住台南..我應往哪就醫..我已換ㄌ第二家ㄌ.應繼續嗎..第一次ㄉ醫生給我藥時..我全身無力也...

留言板

ao6玫

2007-01-02 22:44:26

Q14.

我住台南..我應往哪就醫..我已換ㄌ第二家ㄌ.應繼續嗎..第一次ㄉ醫生給我藥時..我全身無力也吃不下飯.於是放棄治療.而這次ㄉ醫生給我ㄉ藥好像沒有感覺.只是我天天準時吃而已..但我這兩三ㄍ月以來我並無壓力或不快樂..為什麼我這般用心想把病治好..卻沒見到效果..到底哪裡出錯ㄌ..

A14.

看醫生其實只是在拿藥和洽談可能治療的方式!!
真正能夠讓自己病症痊癒的是您自己!!
通常去醫院是跟醫師或治療師討論自己的病情狀況!!
但真正施行的然還是自己
因為,他們都是輔助您,幫您度過難關的人!!


13

我又拔ㄌ五十元硬敝大ㄌ..晚上看八點檔.手鐘是往頭髮摸.只要摸到好像一科東西.我就情不自境一直...

看見地上ㄉ頭髮.照鏡子看我剛拔下ㄉ頭髮..這下是否再等三ㄍ月才會長出來..我好灰心..真ㄉ好失...

留言板

2007-01-02 22:28:43

22:32:16

Q13.

我最近很少有拔毛衝動ㄌ.不知是否藥ㄉ關係.已經發生遼效ㄌ..可是偶爾會往頭髮拉呀拉ㄉ.有時還會一下子 拔四五根頭髮..我又提醒自己說不可以.所以就停止這樣ㄉ行為ㄌ.請問這是往成功ㄉ一步邁進ㄌ嗎.我ㄉ病會好吧..

我又拔ㄌ五十元硬敝大ㄌ..晚上看八點檔.手鐘是往頭髮摸.只要摸到好像一科東西.我就情不自境一直拔..我很傷心.我還是控制不下來.這時.

看見地上ㄉ頭髮.照鏡子看我剛拔下ㄉ頭髮..這下是否再等三ㄍ月才會長出來..我好灰心..真ㄉ好失望..我知道誰也沒辦法救我.應為連我都就不ㄌ自己ㄌ

A13.

學會控制前,應該事先跟自己約定一些事務!!
免的每到焦慮時,手又不聽使喚的開始拔了!!
自己就會想在拔一下就好,以後不會了!!
這是一個很關鍵的事務,也是決定病症是否會覆發的關鍵!!

不要灰心,因為我也經過好幾次的失敗過!!
我也在努力的讓自己康復!!
一起加油吧!!

不要灰心,我們一起努力加油!!
我也是在努力當中,來一起喊!!
加油!!加油!!加油!!


12

妳說ㄉ這本書我去成品找不到可告訴我哪裡買ㄉ到+還有妳ㄉ書我很想看+或許對我有幫助*

留言板

2006-12-29 14:04:05

Q12.

妳說ㄉ這本書我去成品找不到可告訴我哪裡買ㄉ到+還有妳ㄉ書我很想看+或許對我有幫助*

A12.

毛髮學是取自於以下幾本書的一個章節:
中國人皮膚病圖譜(書),皮膚生理學1集(書),皮膚生理學2集(書),皮膚科學(書),皮膚科學癥候圖譜(書),皮膚美容外科學(書),皮膚疾病彩色圖譜(書),彩色皮膚科學手冊(書)

我的書還沒出版,指示放在我個人收集的地方,但目錄已經有了。
有關於"拔毛症"方面的書,您會想買嗎??
http://www.ilife.org.tw/Post_Show.asp?Post_ID=4253
 有關於"拔毛症"方面的書,您會想買嗎??
2006/11/28 21:28:25 by 雪梅(辛苦半年的成果) ( 我寫作的書的目錄 )
湯醫師,
本來您要把我寫成個案,我有打算自己先寫完,再讓您修改.
不過,我還沒學到"研究法"暫時先不寫了.而且也沒時間寫!!

書本的第八篇,是我留給您和心理師寫的地方.
壹、精神科醫師的經驗與感觸
貳、心理師的的經驗與感觸

目錄是沿用您的書本所改編
但我應該還會再改掉!!
寫了太多學術理論,一般的民眾或病患是看不懂得.
我會再改淺一點!!

出版社會找跟您同一家,張老師出版社.
目錄與合作的出版社,是我去書局和出版社時,
看約200本左右,這方面的書籍,所統合歸納出來.
學校老師也問,這本書也可以拿來治療強迫症嗎??
是的,因為拔毛症也是歸屬在強迫症的強迫行為裡面.
學校老師和同學,都很期待我的寫作,甚至有些想買來看看了.

出書要等2年後吧!!因為太多是寫別人專業書籍的東西.
我會慢慢改掉,成為我自己的東西
這我會去處理的,我也會多方面請教幾位老師和治療師.


第一篇 認識皮膚與毛髮
第1章 皮膚與毛髮的功能與構造
壹、皮膚與毛髮的構造
1-1 皮膚系統的主要功能:
1-2 皮膚系統的結構:
1-2-1 表皮 (Epidermis)
1-2-2 真皮 (Dermis)
1-2-3 皮下層 (Subcutis)
貳、毛髮的構造與生成
2-1 毛髮的生成
2-2 毛髮的結構
2-2-1毛根部
2-2-2毛幹部

第2章 皮膚病的診斷
第3章 毛髮的疾病
第4章 毛髮的移植
第5章 皮膚和精神病 OK
5-1、人為皮膚炎
5-2、皮膚科學性佯病
5-3、皮膚科學性非病(醜形恐怖症)
5-4、寄生蟲病妄想症(寄生蟲恐懼症)
5-5、強迫性習慣(拔毛髮癖)
第6章 皮膚疾病照會精神科 OK

第二篇 拔毛症(癖)及其相關疾患
第1章 拔毛症的介紹與認識
1-1、什麼是拔毛症:定義與診斷
1-2、拔毛症的類型與共病性
1-3、拔毛症的盛行率
1-4、拔毛症的發病年齡與病程發展
1-5、拔毛症的其他臨床特徵
1-6、拔毛症的相關問卷調查表
1-7、麻省綜合醫院拔毛評量表

第2章 其他衝動控制疾患的相關疾患
2-1、陣發性暴怒疾患(Intermittent Explosive Disorder)
2-2、病態性賭博(Pathological Gambling)
2-3、購物癖或強迫性購買症(compulsive buying)
2-4、縱火狂(Pyromania)
2-5、偷竊狂或竊盜癖(Kleptomania)
2-6、網路成癮症(Internet Addiction Disorder)

第三篇 自我傷害行為
第1章 自我傷害行為:現象學和評估
1-1、如何定義「自我傷害行為」
1-2、自我傷害行為的分類
1-3、刻板的自我傷害行為
1-4、嚴重的自我傷害行為
1-5、強迫性的自我傷害行為
1-6、衝動性的自我傷害行為
1-7、自我傷害行為的評估

第2章 其他強迫性自我傷害行為的相關疾患
2-1、杜瑞氏症候群
2-2、強迫摳皮膚
2-3、強迫咬指甲

第四篇 拔毛症的生理物理治療---我還沒學到,很難下筆.
第1章 生理構造的理論與探討
第2章 常用的精神科藥物治療

第五篇 拔毛症的臨床心理治療---會帶再網路上一些個案去探討(包含目前台灣僅有的4篇期刊)
第1章 何謂心理治療
1-1、心理治療之義意 
1-2、心理治療之目標
1-3、心理治療之成效
第2章 個人心理治療
2-1、何謂個別心理治療
2-2、拔毛症治療的研究
2-3、拔毛症的個別心理治療
2-3-1、佛洛德的精神分析療法
2-3-2、行為治療法
(一)我主張技巧(assertive training)
(二)系統減敏感法(systematic desensitization)
(三)交互抑制原則下的藥物治療
(四)洪水法或引發強烈焦慮法
(A)渲洩法(abreaction)
(B)洪水法(flooding)
(C)情境想像暴露與反應預防
(五)積極強化技巧(positive reinforcement)
(A)代幣制度(token system)
(B)行為契約(Behavioral contracting)
(六)負向強化技巧(negative reinforcement)
(七)嫌惡治療技巧(aversive therapy)
(A)內隱減敏感法(Covert Desensitization)
(B)藥理性的疼痛敏感化(pharmacologic pain sensitization)
(八)思考停止法(thought stopping)
2-3-3、認知行為治療法
(一)放鬆和催眠
(二)自我監控 (self monitoring )
(三)習慣的反轉 (Habit Reversal)
(四)理性情緒治療
2-3-4、對於特殊族群拔毛症的治療方式
(一)發展障礙患者
(二)兒童及青少年患者
2-3-5、行為治療和藥物治療的比較
2-3-6、表達藝術治療
(一)舞蹈治療
(二)音樂治療
(三)繪畫治療
(四)戲劇治療

第3章 團體心理治療
2-1、何謂團體心理治療
2-2、家庭治療
2-3、家族系統排列
2-4、表達藝術治療
(一)戲劇治療

第六篇 家屬如何幫助患者與如何自助與預防復發
壹、一般患者家屬的協助原則
貳、兒童青少年家屬的協助態度
參、如何自己進行認知行為治療
肆、如何自助的重要策略
伍、如何預防復發的重要策略

第七篇 拔毛症患者的故事與醫療歷程
第1章 小康的故事
1-1、小康自我的告白
(一)起因
(二)症狀
(三)治療
1-2、精神科醫師的診斷與建議
(一)拔毛症疾病的由來與診斷
(二)拔毛症是如何產生的
(三)拔毛症的治療方式
(四)拔毛症的預後情況
1-3、臨床心裡師的心理會談
第2章 雪梅的故事
2-1、雪梅在生病前
2-2、雪梅在生病後
2-3、雪梅在拔毛症的生理與心理因素
(一)雪梅在拔毛症的生理因素
(二)雪梅在拔毛症的心理因素
2-3、雪梅在就醫看診的歷程
2-4、雪梅在市療與醫師和心理師會談的歷險記
2-5、愛心會討論區雪梅與網友的互動
2-6、前世今生繆稽談
2-7、神奇的商店
2-8、百憂解之旅
2-9、盲目且遲來的愛
2-10、神奇的自我約定
2-11、愛情與失落的一角
2-12、頑石點頭,在遲也不晚。
2-13、你可以放手,讓我選擇死亡嗎?
2-14、原來我也是一個PTSD創傷後壓力疾患
2-15、拔毛症是經由學習而來的一種精神官能症?
2-16、淺談由強迫症的「思想中斷法」,衍生至拔毛症的「衝動行為中斷法」。

第八篇 醫師與治療師的有感而發:不捨與反思
壹、精神科醫師的經驗與感觸
貳、心理師的的經驗與感觸

附錄1:拔毛症常見問題(Q&A)
附錄2:相關資源(醫療院所、網站、參考書籍、影片)
附錄3:雪梅的綠豆芽(頭髮)成長記錄照片

-----------------------------------------------
...................問 卷...................
評分與簡答題:
5分非常符合,4分符合,3分普通,2分不太符合,1分一點也不符合。
請用1-5分來評分,分數越高越同意此敘述具的描述。)

Q1:您認為此本書是否值「閱讀」(評分數)?請說明之?
Q2:您認為此本書是否值的「購買」(評分數)?請說明之?
Q3:您最喜歡此本書的「哪些章節」?請說明之?
Q4:您最不喜歡此本書的「哪些章節」?請說明之?
Q5:您認為此本書還可以增加哪些內容?請說明之?
Q6:您認為此本書的「書名」為何?請說明之?
Q7:您認為此本書的「售價」為何?請說明之?
-----------------------------------------------
以下是回覆的留言:(依照日期反排序)
 回覆 : 有關於"拔毛症"方面的書,您會想買嗎??
2006/11/28 23:14:20 by 好奇 ( 0 )
「第一篇 認識皮膚與毛髮
第1章 皮膚與毛髮的功能與構造」
與拔毛症有直接關係嗎?很好奇!

回覆 : 有關於"拔毛症"方面的書,您會想買嗎??
2006/11/29 08:33:01 by aaa ( aaa )
台灣有拔毛症的人好像不多
強迫症就很多了
還數次上過奇摩的熱門搜尋

回覆 : 有關於"拔毛症"方面的書,您會想買嗎??
2006/11/30 00:11:02 by cc ( . )
我覺得內容相當豐富
很適合介於一般人和專業者的中間族群閱讀
市面上精神方面的相關書籍內容大都很淺
常常講的只有一些基本概念 和簡單的案例
我個人認為這樣對於患者和家屬的幫助似乎還不夠
我們需要更多的資訊以更了解自己或愛的人到底怎麼了
看了您的目錄 我有一種可以在裡面得到很多答案的感覺
另外給您一個建議
希望能盡量淺顯易懂但又專業 相信能幫助更多的人
但我覺得這一定很不容易
加油


回覆 : 有關於"拔毛症"方面的書,您會想買嗎??
2006/11/30 21:10:19 by 雪梅 ( * )
好奇,果然被你猜中了。拔毛症病患大部分一開始是起於好奇心的驅使,而拔自己的頭髮。後來發覺拔除頭髮可以解低心中焦慮,因此藉由拔頭髮來消除不安。
詳細請看"DSM 4的拔毛癖診斷標準則 "(DSM 5 預計是2010年才會出版 )
http://www.ilife.org.tw/Post_Show.asp?Post_ID=2927

我想,不只是拔毛症患者,連我空大面授教我的老師,在我擦黑板時,問我有關於一般人對於毛髮的好奇.一些問題。(因為我是班代,要幫忙與服務。)我回答老師,這就是為何他會被我把在第一篇的原因。

不要看這編排是沒有順序的,這是我ㄧ邊讀書一邊思索,所想出的目錄。
當然,我也很想把"癮"這方面的放進去,因為到後期的拔毛症,跟藥癮等是沒什麼差別的。但這方面資料很少,所以我只把像"割腕的誘惑:停止自我傷害"納近來。

我也看了一些網路上的各國家有關於拔毛症的病患資料,這可能台灣目前都沒有的。我本來有想要把它們納進書裡面,但這本書我希望是本土的個案的討會比其他國家來的重要!!

大陸在拔毛症的病患,是台灣的好幾倍,而美國才是拔毛症疾病的發起源,那裡像是大陸OCD一樣成為一個組織。

這心理治療談的太廣,且偏向於"行為治療或認知行為治療"。
我會想辦法把它改掉,用目前學的"人類學習與認知"的通俗內容,一般我們處理生活中事情的方法,來導入心理治療的理論和個案探討。

我不急著要把書找出版社初,就如我打0800客輔專線的心理學老師說的,我認識這方面的廣度還不夠。

我如果急著現在出書,2年後我學到更多的東西,也會看的更多更遠,現在的目錄也將會有更大的變化,故老師說:{如果我現在就出書,我一定會後悔。}

是的,我不認為上面的目錄我會滿足,我只是知道,這樣的目錄,代表著我會了哪些基本的東西。

另外,我相信,我會等到在討論區留言"找拔毛者病患成為他研究對象的研究生的論文"他有說要讓我當參考。

拔毛正要像我生病這麼久的,經歷這麼多的,台灣沒有幾個!!
況且治療要像我這麼特別的,也沒有幾個!!

因為我不知道為何湯醫師認為不吃藥會好是件不可能的事情??我的心理治療也沒有採用"認知行為治療"我在醫院完完全全偏離了一般拔毛症醫療的方法的歷程。
所以這就很特別,我後來有去問別的醫師,為何不吃藥會好,就應該寫成個案嗎??醫師她說:{是阿,這樣的案例很特殊,的確是應該被寫成個案!!}說實在的,我根本不知道什麼較"個案"只是想成那大概是一篇以我為主的研究內容與題材吧!!差一點把個案想成像糖果一般,應該很美味可口吧!!只是它不是糖果!!

==============
湯醫師,那麼多個答案你可以挑,為何就偏偏選上寫成"個案"啦!!
我要的是獎勵,是糖果類的!!或者可以給我10塊錢或口頭獎勵都可以,反正就是不能"個案"啦!!

我為了這件事情,還在生氣,已經一年了,
我要退貨,我不要寫成個案,我要其他方式的獎勵。
不管,你要換一個答案給我!!
ㄏ!!~~ㄏ!!~~ㄏ!!~~ㄏ!!~~
==============

SO,不急著"出書"!!
如果大家有需要,我可以PO一些文字治療的電子檔文字在討論區觀看。
不過看觀看,自己想要頓悟倒是不容易!!要有很高的領悟力!!


11

請問拔毛症治多久才會好起來.我每三五天就發病一次.很痛苦..

留言板

ao6玫

2006-12-27 13:31:29

Q11.

請問拔毛症治多久才會好起來.我每三五天就發病一次.很痛苦..

A11.

Q:請問拔毛症治多久才會好起來
A:如果頭髮可以正常生長,3個月大約3公分以內,半年大約短髮5公分,1年左右才能恢復原狀(10公分)
但這是指正常的毛囊生長情況,如果毛囊已經壞死,那不管久多長不出新的頭髮.
需要去皮膚科看診,由皮膚科醫師決定是否要做頭髮移植.

Q:戴假髮後拔頭髮更嚴重ㄌ
A:那是因為帶假髮後,假髮的材質引起頭髮皮膚的過敏或起紅腫.
試著將假髮內放入一塊"布"(顏色最好是灰色或黑色)
隔絕頭髮的皮膚與假髮的材質直接接觸,這樣就比較不會過敏.
夏天帶假髮是一年裡最難過的時候,
因為天氣熱,假髮又不通風,悶悶的很容易留汗,
冬天帶假髮是最舒適的,
因為可以保暖外,也可以保護頭部.

Q:拔毛症治多久
A:最短是半年,不過這要長期抗戰.
因為拔毛症的疾病是很難痊癒的
只要壓力一大,或生活一緊張,很難"舊習不再重演".
唯一的方式,就是發生時能即時的自我察覺與作自我監控.
自己要有心理準備和相關的認知.

另外,吃安眠藥是一個消極的做法.
這樣的方式,只是躲避面對拔毛症,以後不吃後還是會拔毛.
學習用"習慣逆轉"的方式,也就是當拔毛時,用其他的習慣來取代.
方法自己想,因為這是屬於個人的生活習慣.


10

戴假髮後拔頭髮更嚴重ㄌ,我頭髮又長ㄌ兩顆又紅又腫ㄉ東西.擠它..流湯ㄌ.又癢..我受不了ㄌ.....

留言板

玫瑰花

2006-12-26 22:44:28

Q10.

戴假髮後拔頭髮更嚴重ㄌ,我頭髮又長ㄌ兩顆又紅又腫ㄉ東西.擠它..流湯ㄌ.又癢..我受不了ㄌ..於是又往受傷ㄉ地方拔ㄌ約二十多根頭髮..我趕緊吃安眠藥等代睡意來到..天阿..我怎麼擺脫不了這邪念..你们有誰能夠教我..我正等待醫生..或和我同病ㄉ人來為我解答..有了你們的鼓力我才能更快好起來不是嗎

A10.

Q:頭腫又癢..為何拔過那地方還一直想拔的.
A:對於這樣狀況,我幾乎在沉迷於拔毛時,每次都會發生的狀況.
每次都很喜歡去拔光頭部受傷的皮膚,且會去摳它擠它.
這是你對於受傷的皮膚地方又愛又恨,或者稱為"上癮".
在醫學上,是說皮膚上的神經傳導物質,導致刺激了腦細胞神經.
這時,我就會盡情的拔吧!!
我處理這問題的方法,就是做自我監控要求與行為轉移.
當我出現拔毛時,我就告訴自己不可以拔,強迫自己的手部可以摸頭髮.
不過好像刻意的制止,會越來越嚴重.
故後來,我就改成去洗頭,或乾脆去做其他自己喜歡的事情.

渡過了神經興奮期,上癮的情緒就緩和下來了.
自然,拔毛的行為就減低了.
我現在已經留長囉!!有一頭到肩膀的秀髮!!
不過,常被我拔的地方變成"金毛",就算長出來,也變的很細,
跟旁邊的粗粗黑黑的頭髮,根本等於沒有頭髮一樣.
從遠看,還真相"雞角頭"(台語).


9

謝謝妳..雪梅..也許妳就是我最好的心理醫師..必竟這條路妳已成功的走過來ㄌ..我對妳的話很感...

留言板

2006-12-24 00:58:39

Q9.

謝謝妳..雪梅..也許妳就是我最好的心理醫師..必竟這條路妳已成功的走過來ㄌ..我對妳的話很感嗯..希望我和妳都是成功的病人..我還是在努力看看..謝謝妳寶貴的建議...

A9.

玫:
頭髮的生長......請去看"毛髮學"這本美容美髮類專業書籍...
http://hk.knowledge.yahoo.com/question/?qid=7006080202996

我跟你的狀況幾乎是一模一樣,但我活的應該"很精采".
我到暑假就20年了,你的心路歷程我大部分都走過了.
我有空會上來找你聊聊!!
也許我所走過的歷程,可以給你當一些參考.

送給你一句話"最好治癒您拔毛症的人不是醫師也不是心理師,而是你自己本人.'"
當您願意接納以前的事件,從新用"心"新的人生觀去看待,也許這就是拔毛症轉機的開始。
而醫師或心理師只是像面鏡子一樣,去反射照出您生病的原貌告知您所面臨到的問題。
也許在嘗試解決問題的各種歷程中,會得到解答,但卻不知何時會遇到"良人"。

這是我的歷程所得到的答案,把它寫成了一首詩,送給你我.
也是送給在於非身體因素疾患的各種病患或個案
======================
過去已過去,釋懷即可以。
若問方法之,先問您自己。
病痛在您身,旁人皆輔助。
心結若打開,病痛自然除。
======================
這4句話,代表著每一個所經歷的人事物和相對應的心態與權限,
每一個所遇到的人事物,也會因人而異。
所以就會是帶出,以下的另外一個敘述。
====================
~~~~生病的原貌~~~~~
生病(照顧)總會有一個歷程:
起初的莫名   ,
    期中的受苦   ,
       期後的了悟   ,
這就是生病(照顧)整個的歷程。

每一個階段都有它存在的意義與目的,
也都有它解決的方案。

隨著自己、也隨著環境,順勢而走,
這就是每一個生病的人(家屬),
他自己與家人動人心旋且美麗與淒涼的故事。
====================

PS:
我"書"的第一篇的內容...大多已經說明T.T.M的基本該有的正確觀念與知識.
這也就是為何我空大老師ㄧ看到我書的目錄就會想買的原因.
因為這裡面寫的不只是跨越了至少3個領域的專業知識.
也是寫生活中所會遇到的問題與相關的知識.

也就是因為太多別人的專業書本知識
故我才要自己學更多專業知識與相關技能
來沖淡這生澀難懂的專業知識,用ㄧ般口語化的方式來寫作.
讓讀者在閱讀中建立該有的正確知識外,也可以照書裡面的方法與實行!!
這才是我想拔毛症此專書的用意.
另外,也是考慮"著作權法"的因素.

書是要介於一般民眾與專業醫療人員中間.
專業的醫療術語給專業人員看
範例與生活白話方法給民眾或病患看.

當老師知道我要改書的目錄,很訝異!!
因為她覺得書目已經寫的很好不要再改.
但我覺得是不錯,但太多專業是很人所不懂的.
而且就是因為跨越至少3個領域的知識,所以我也在生活中找尋相關的領域的專家來幫忙與協助.

SO,看起來我倒是很像強迫症一樣,對自己的要求也越來越高了。
這要自我檢討一下!!


8

我只能在這裡寫心事-因為我連一媚喔也不會打..我是新手.雪梅請見諒...要不是妳的文章打動我....

留言板

2006-12-24 00:44:01

Q8.

我只能在這裡寫心事-因為我連一媚喔也不會打..我是新手.雪梅請見諒...要不是妳的文章打動我..我還不知就醫--我這十多年都帶假髮./很見笑/..台語++這陣子發現..帶完假髮後..頭法好痛..會燃燒我想拔頭法的衝動*.會不想停..因為又痛拔了後就好舒服..是不是不帶假髮就可必勉這份衝動的心..還是不戴以後會好的更快..我是有點短髮..如果用綁巾別人也許看不太清處.我光禿的地方...唉..孩子剛睡着..想到剛洗假髮時--孩子説怕怕..我就好自責..我為了小孩我一定要快好起來..這些日子的夜晚-我都用安眠藥幫助睡眠..深怕醒來後地上.床上又是可怕的頭髮..還好..這方式在睡眠時控制的好..但是看電視.講電話..看書..發呆..又開始ㄌ..手又往頭髮摸到就拔..好恨..這方面時在又難控制..好吧又吃一顆抗憂慮的藥..但是困擾ㄉ是沒半法停呀..握住手說不行..勸自己說很醜..還是停不下來..打自己之後.拔ㄉ更猛..救我呀..

A8.

寫心事,歡迎歡迎!!我每天幾乎都在寫!!
所以才有機會成立此專屬拔毛症的部落格!!

每個人都有第一次的經驗,有時是美好的,有時是出醜的!!
這一切都是我們美好的回憶!!

吃藥只是暫時的緩解,並不能真正解決問題!!
SO,除了藥物幫助外,也要自我調適.
"自助而後人助"


7

只是在晚上想拔的時候..我又不能帶小孩出門..除了9控制之外又不知有什麼方法..能建議我嗎.....

留言板

2006-12-23 23:29:28

Q7.

只是在晚上想拔的時候..我又不能帶小孩出門..除了9控制之外又不知有什麼方法..                                                             能建議我嗎...真需要一樣的朋友上線教教我..我會很感謝妳們你們ㄉ...拜

A7.

藥(中藥或西藥)吃多ㄌ,的確是會傷身體的,
通常治療拔毛症的藥物跟治療強迫症一樣都是用抗憂鬱劑此類的藥物為主,再搭配抗焦慮劑
或者依當時的狀況添加助眠劑或鎮定劑(不過這很少加).
只是吃的藥劑量會比憂鬱症更多更高.
憂鬱藥物通常需要吃4-7周,慢慢藥效才會出現.
故吃約4個禮拜,其實還在適應期中,您要多一點耐心.

Q:如果不吃,那拔髮的壞習慣是不是更嚴重ㄋ?
A:這問題應該問你自己,因為每個人的狀況不一樣.
但通常來說,醫師會建議您最短的服藥量是3個月至半年或1年.
在醫療過程中ㄧ定要加上心理治療後,依照兩者搭配的療效,在去做藥物的調整.
慢慢的全由藥物轉移到各ㄧ半,等已經學會焦慮的壓力事務可以                                                                                         藉由其他非拔頭髮的行為轉化表達時,才可慢慢把藥物或藥劑量減低,且是循序漸進的方式.
千萬不要過之操急,一下就停止藥劑量,這樣反到會弄巧成拙.
下次在重新治療時,怕的是您身的的抗藥性以增高,非得比前次用藥量還要更多.
因此,還是建議您,非必要性,還是乖乖的聽從醫師的意見吃藥!!

我跟醫師打賭開始不吃藥後,馬上拔毛症就恢復了.
而且還變的更嚴重,當然這跟我成長過程的人格有關!!
但我相對性找到了一個支持我的醫療方式!!

很抱歉,我知道你想得到不一樣的答案與意見,
但這是我的部落格,無法給您其他來自不同觀念的答案.
故,我自己把你的問題,自作主張的幫你po到ocd討論區了.
http://www.ilife.org.tw/Post_Show.asp?Post_ID=4517
等醫師幫你回答吧!!

我並無惡意,只是幫你找適合的醫師做相關的回答.
希望我的熱心不會造成您的困擾!!


6

精神科藥吃多ㄌ.會不會肝不好ㄋ..如果不吃那拔髮的壞習慣是不是更嚴重ㄋ...請大家給我意見.....

留言板

ao6玫

2006-12-23 15:28:12

Q6.

精神科藥吃多ㄌ.會不會肝不好ㄋ..如果不吃那拔髮的壞習慣是不是更嚴重ㄋ...                                                 請大家給我意見..幫住我度過難關..目前我還是吃藥中不敢停止..

A6.

只要你可以克服焦慮與拔毛髮的衝動,就可以不服用藥物。
也就是上者自控,下者他控。
若要自控就要有決心去學習放鬆的技巧,
練習正面思考,找到可以諮商的明師。
若無法自控只好尋求藥物治療, 這包括:中西藥物。                                                                                                            不管任何藥物都有副作用,只能求其最小的傷害最大的幫助而已。


5

我已拔ㄌ十八年的頭髮...看見病人的留言..我去看醫生ㄌ..但吃藥也好像停不下來...我已看ㄌ...

留言板

2006-12-22 23:22:03

Q5.

我已拔ㄌ十八年的頭髮...看見病人的留言..我去看醫生ㄌ..但吃藥也好像停不下來...我已看ㄌ一個多月ㄌ...頭腫又癢..為何拔過那地方還一直想拔的後果...國小戴假髮...生完小孩還是不變..好難過...我想好起來...真的想好起來..

A5.

一般精神科藥物,大多能控制病情7-8成.通常拔毛症大多是因為自己的人格與生長的家庭背景和生活環境有關.
而壓力是轉化成拔毛症主要的來源,......最好吃藥,也要搭配心理治療.

OCD強迫症討論區,有我很多在醫療方面的歷程與經驗和方法,可以去參考看看.
http://www.ilife.org.tw/Post_List.asp?Forum_ID=5

Q:頭腫又癢..為何拔過那地方還一直想拔的.
A:對於這樣狀況,我幾乎在沉迷於拔毛時,每次都會發生的狀況.
每次都很喜歡去拔光頭部受傷的皮膚,且會去摳它擠它.
這是你對於受傷的皮膚地方又愛又恨,或者稱為"上癮".
在醫學上,是說皮膚上的神經傳導物質,導致刺激了腦細胞神經.
這時,我就會盡情的拔吧!!
我處理這問題的方法,就是做自我監控要求與行為轉移.
當我出現拔毛時,我就告訴自己不可以拔,強迫自己的手不可以摸頭髮.
不過好像刻意的制止,會越來越嚴重.
故後來,我就改成去洗頭,或乾脆去做其他自己喜歡的事情.

渡過了神經興奮期,上癮的情緒就緩和下來了.
自然,拔毛的行為就減低了.
我現在已經留長囉!!有一頭到肩膀的秀髮!!
不過,常被我拔的地方變成"金毛",就算長出來,也變的很細,
跟旁邊的粗粗黑黑的頭髮,根本等於沒有頭髮一樣.
從遠看,還真相"雞角頭"(台語).

因為我很忙,且現在又當學生,很難在即時通上面.
有問題,除了留言外,我會看MAIL的.
留言我1-2天會上來看.
歡迎一起討論!!


4

我也是耶...這要怎進去

留言板

2006-12-22 23:11:49

Q4.

我也是耶...這要怎進去

 

 

 

A4.

可以選擇"密言"方式刊登,就如同此討論區的"這是給網站管理員的悄悄話"ㄧ樣。
原則上,網站的管理者是無權限把"密言"改成公開的留言。
(因為這樣就違反了當初設計密言的功能,那又何必多此一舉呢?)
除非主機是自己架設,且懂得修電腦程式語法。
我的電腦功力,是不包含寫程式,其他我大部份幾乎都會!!
SO,這樣您了解與明白嗎??
下次要密言給我,在首頁的"日記.. |網誌... |影音... |RSS聯播 |...相簿... |留言板 "那ㄧ排理面,就可以找到留言版了!!
===========================
記的,如果要"密言"就要讓"私密留言"地方變成"是"
============================


3

哇...我好難過...因為我停不下來....我不希望如此..但是無法控制..我想找雪梅...治...

留言板

2006-12-22 23:10:13

Q3.

哇...我好難過...因為我停不下來....我不希望如此..但是無法控制..我想找雪梅...治療的經驗談

A3.

也感謝您看到此網站,讓我成立此網站的用意已達到。
我想這比我出書,讓人去買來看,更有意義!!
雖然我不是專業醫療人員,但希望此網站可以做經驗分享和情感交流。
壓力一來我有時還是會拔下1-2根頭髮,而且我也跟您一樣會去拔陰毛!!
不過這只有在上洗手間或洗澡時,才會有的動作!!
有時,當衣服都脫光時,也會去拔液毛!!
不過這只有在上換衣服或洗澡時,才會有的動作!!
當我決定不拔頭髮時,還是常去摸頭髮,只是沒有拔下來而已!!
有一段時間,我轉移到拔陰毛,反正想想應該沒關係!!
頭髮是為了社交,故一定得留長!!
那陰毛只是做生殖器官的保護,應該沒關係,反正又沒人會看見!!
另外,不是很多女性都在除"陰毛"嗎??這不是剛剛好,可以讓陰毛長的更慢!!                                                         我除了腿毛很少拔外,或幾乎都有拔過,當然頭髮是最常拔的!!
之前有份問卷,在詢問拔毛的部位頻率和拔毛前後的心情與壓力事件,我那份問卷還沒翻譯完!!
不過應該在部落格裡面有,因為我有請當時那位研究生幫忙校稿!!
SO,我記的有放在此部落閣裏面!!
拔對抗毛症第一件事就是"I DO"我願意且真心接納自己與執行所有一切,
不管是書本的醫師或治療師的話!!
過程會領悟到"喔!!拔毛行為不是自動執行的,是我可以去做控制的!!"
"那怎麼控制呢??恩!!~"_"~這時就像八爪章魚,到處去嘗試方法!!
如果到醫院的話,就是藥物的搭配更換與心理治療的行為治療或認知行為治療為主。

醫師或治療師沒有辦法幫您保證,"用這種方法絕對有效"。
因為每個病患或案主都有其相異點,也就是獨立的個體。
但他們會習慣用臨床統計資料,用對抗此疾病7-8成左右有效的醫療方式,來告訴您!!

當然中間就是謀合期與適應期,當然中間會有一大部分是自己的"認知要提升與修改"和"自我監視與提醒!!"

這一年來,我康復的路走的很辛苦,壓力是比去醫院做治療還要大!!
男友跑了,工作沒了,親人般到台中外住,台北只留下我ㄧ個人!!
每到低潮時,就像憂鬱症一樣,真的會很想去自殺。
為了家庭付出那麼多,結果就是我要去承受很多......
但我告訴自己,我既然答應了湯醫師"一年或半年後會回門診看他"
那我們也簽署了"契約",只是那是口頭上的契約,一份不是心理師開出來的契約!!
我知道,我得完成這份契約,不管今天碰到任何的情況,我一定得完成它!!========================
在個人的生活中或自我風格中,找到ㄧ個強而有力的信念。
此信念是就算面臨死亡,也是堅定不移,不會被毀滅的!!========================
這是我1個月找4個醫師,在台大第一個醫師告訴我的觀念!!
雖然我當時什麼也聽不懂,但我都有很努力把他們的話記下來!!

現在我懂了,原來醫師的意思,就是上述的原理與道理!!
好了,我該去學校上課了,下星期就期末考了。
等考完,我會再把部落格(網站)再整理起來!!
裡面的資料,我才有空去做處理!!


2

你好  看了你的部落格  很想多跟你聊聊
是不是可以回信給我

留言板

於小姐

2006-11-09 14:45:23

Q2:

你好,看了你的部落格,很想多跟你聊聊.
是不是可以回信給我   yudahua@hotmail.com

 

 

 

A2:

我的YAHOO即時通帳號s6351301
常用MAIL或MSN即時通帳號s6351301@ms13.url.com.tw
大部分上線時間為晚上10-12點,其他的請用MAIL跟我聯絡.

 

 

 


1

我是新來訪客,原來這就拔毛症阿!!

留言板

*

2006-08-11 22:03:35

Q1

我是新來訪客,原來這就拔毛症阿!!

 

 

 

A1

歡迎蒞臨專屬的"拔毛症"園地.
沒錯,這就拔毛症,裡面有很多資料,可以去觀賞!!
也可以一起互動!!

 

 

 


0

拔毛癖果然不是一般常見的疾病

拔毛癖 焦慮一來拔個不停

AA

2006-06-25 00:31:11

Q0.

拔毛癖果然不是一般常見的疾病

 

 

 

A0.

應該說如果以憂鬱症或焦慮症類別來比,
的確,拔毛癖果然不是一般常見的疾病 .
但自從我架設部落格後,陸續都有相關的網友出現.
因此,照罹患疾病的流行病學來說,應該是低估了.
其實有很多的病人他不知道自己罹患了拔毛症
或者患者不願去醫院就診
因此,在臨床的統計數字上才會如此的少.

 

 

 

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